Cursul include:

  • Manualul de exerciţii
  • Study Plans
  • Cele 34 exerciţii autentice şi variantele lor intermediare şi avansate
  • Însuşirea teoriei şi practicii exerciţiilor acestui nivel
  • Analiza musculară a exerciţiilor
  • Planurile de oră, comunicare şi tehnici de predare
  • Introducerea de mici accesorii precum: Pilates Mini Ball,  Foam Roller, Theraband
  • Practica individaulă de 5 ore plătite, cu conducătorul cursului este obligatorie!

 

 

Evaluare:

  • un DVD de o oră ţinută în grup
  • un articol de promovare
  • 10 planuri  de lecţii pentru intermediari şi avansaţi

Informaţii generale:

La sfârşitul Level-ului 2 şi a introducerii temelor se acordă un certificat de participare şi după examenul luat cu succes, se eliberează certificatul de examinare.

Cursul se desfăşoară cu minim 4 - 5, maxim 10 cursanţi.

Conditii de participare:

  • absolvirea Level-ului 1 şi practica individuală
  • 4 zile a câte 8 de ore didactice de teorie şi practică. 

 

Se recomandă 40 ore de exersare / predare între Level 2 şi Level 3

Inscriere la urmatorul curs: